第一句话，结交“两个朋友”。

　　一个是运（yùn）动场，一个是（shì）图书馆。到运动场锻炼身体（tǐ），强健体（tǐ）魄（pò）；到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电（diàn）”、“放电”。

　　第二句话，培养“两种功夫（fū）”。

　　一个是本分，一个是本事。做人靠本分（fèn），做事靠本事，靠（kào）“两本”起家靠得住。

　　第三句话，乐于吃“两样（yàng）东西”。

　　一个是吃亏，一个（gè）是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。吃亏（kuī）是福（fú），吃（chī）苦是福。

　　第（dì）四句话，具备“两（liǎng）种力量”。

　　一（yī）种是思（sī）想的力（lì）量，一种（zhǒng）是利（lì）剑的（de）力量。思（sī）想的力量往往战胜（shèng）利剑的力量。这是（shì）拿破仑的名言（yán）。一个人的思想走多远，他就有可能走多远

　　第（dì）五句话，追求“两（liǎng）个（gè）一（yī）致”。

　　一个是（shì）兴（xìng）趣与事（shì）业一致，一个是爱（ài）情与婚姻一（yī）致。兴趣与事业一致，就能使你的潜（qián）力最大限度地得以发挥。恩格斯说，婚姻要以爱情为基础。没有爱情（qíng）的（de）婚姻是不（bú）道德的婚姻，也不会是牢固的婚姻。

　　第六句话，插上“两个翅（chì）膀”。

　　一个叫理想（xiǎng），一个叫毅力。如果（guǒ）一个人有了这“两个翅膀”，他就能飞得高（gāo），飞得远。

　　第（dì）七句话，构建（jiàn）“两（liǎng）个支（zhī）柱（zhù）”。

　　一个是（shì）科（kē）学（xué），一个是人文。这（zhè）是大科（kē）学家钱学森一再强调的（de）。一个（gè）大写（xiě）的“人（rén）”，必须由（yóu）科学与（yǔ）人文这两（liǎng）个支柱（zhù）来（lái）支（zhī）撑。

　　第（dì）八句话，配备两个（gè）“保（bǎo）健医生”。

　　一（yī）个叫运动，一个叫乐（lè）观。运动（dòng）使（shǐ）你生（shēng）理（lǐ）健康，乐观使你心理健康。我这个人（rén）没有什么别的兴趣与爱好，就是几（jǐ）十年来养成了两个习惯：日行万步路，夜读十页（yè）书。

　　第（dì）九句话（huà），记住（zhù）“两个秘诀”。

　　一个是健康的秘（mì）诀在（zài）早上，一个是（shì）成功的秘诀在晚上（shàng）。黎明即起，锻炼身体，强健（jiàn）体（tǐ）魄，争（zhēng）取健康地工作50年。必要时晚上（shàng）还要加班加点，主要用来（lái）读书、思（sī）考、写作。大（dà）科学家爱因（yīn）斯（sī）坦说（shuō）过：人的差异产生于（yú）业余时间（jiān）。业余时间能（néng）成就（jiù）一个人，也能（néng）毁灭一个（gè）人。

　　第十句话，追求“两个极致”。

　　一（yī）个是把自身的潜力（lì）发（fā）挥到极致，一个（gè）是把自（zì）己的寿命健康延长到极致。现在人们的潜力一般才发挥到3%-5%，据说（shuō）如能发挥到（dào）10%，你（nǐ）就能背过120部（bù）英国的百科全书，所以要（yào）争（zhēng）取把自己的潜力发挥到极致。

　　值得不（bú）断（duàn）提醒自己努（nǔ）力实践此十（shí）句话！

　　小（xiǎo）编（biān）最后引用（yòng）一（yī）段话：成就一番（fān）伟业（yè）的唯一途径就是热爱自己的（de）事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继（jì）续寻找，不要放弃。跟随（suí）自（zì）己的心，总有一天你会找到的。——乔布斯